Бразильський горіх

Опис

Він є одним із найцінніших джерел селену – потужного антиоксиданту, який підтримує імунітет, здоров’я серця та шкіри. Також містить білки, корисні жири, магній, кальцій і вітаміни групи B.

Застосування:

• вживається як поживний перекус у натуральному вигляді;

• додається до мюслів, салатів, смузі та випічки;

• використовується в кондитерських виробах і горіхових сумішах.

Переваги:

• одне з найкращих джерел селену для організму;

• сприяє зміцненню імунної системи та антиоксидантному захисту;

• підтримує здоров’я серцево-судинної системи;

• допомагає зберігати енергію й концентрацію.

Особливість бразильського горіха в тому, що навіть 1–2 ядра на день забезпечують добову норму селену для організму.